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偏食

吃饭要注重营养均衡,每一餐都要能提供足够的营养素,才可以应付日常的能量需求。小孩最常偏食,只选择性地吃某些菜,有些甚至只爱吃零食,正餐都不吃。有时交朋友也一样,不能只跟某种类型的人做朋友,必须多一点选择,才能发现世界很辽阔。太过物以类聚的结果,就像只喜欢吃肉的人,容易得便秘,对身体不好。

3 Comments:

  1. Anonymous said...
    不过我觉得你要吃多点肉咯,因为你实在是很苗条,哈哈。。。
    Anonymous said...
    你现在还“偏食”吗?虽然你朋友不多,不过类型都不同,所以没问题的。相信只要你不钻牛角尖,你就不会“便秘”咯!
    玮文美女 said...
    你不像偏食吧。。你比较向绝食。。。哈哈哈哈

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